Kde číhajú kliešte a ako sa pred nimi chrániť?
Letné počasie a oteplenie nás prirodzene lákajú do lesa, parku či na prechádzky. S tým sa však spája aj známy strašiak – kliešte. V spoločnosti o nich koluje veľa mýtov. Tým najznámejším je predstava, že kliešte na nás skáču alebo padajú z korún stromov.
Mýty o stromoch a nová realita v meste
Pravda je taká, že kliešte nepadajú zhora. Nachádzajú sa na steblách trávy a v tienistých trávnatých porastoch v blízkosti stromov. Zároveň už dávno neplatí, že kliešťa chytíte len v hlbokom lese. Dnes na ne môžete natrafiť aj priamo v meste, na bežných trávnatých plochách, akou je napríklad okolie Štrkovca v Bratislave.
Kliešte v Tatrách aj počas zimy?
Situácia s výskytom kliešťov sa výrazne mení. Vplyvom otepľovania sa ich výskyt posúva do vyšších polôh. Dnes môžete chytiť kliešťa bežne aj vo Vysokých Tatrách – v oblastiach, kde sa v minulosti vôbec nevyskytovali. Rovnako sa extrémne predĺžila aj sezóna ich aktivity, pričom infekcie prenášané kliešťami sa objavujú dokonca už aj v decembri či v januári.
Ako chrániť seba a svoje deti?
Keďže kliešte sa najčastejšie chytajú v dolných častiach nôh, základom by malo byť vhodné oblečenie chrániace nohy. Dlhé nohavice, vyššie topánky a repelenty určite dokážu znížiť riziko prisatia.
Jedným z najlepších a najdôležitejších preventívnych krokov po návrate z prírody je však:
- Dôkladná prehliadka tela.
- Osprchovanie sa silnejším prúdom vody. Silný prúd dokáže spláchnuť slabé, vývojové štádiá kliešťa – takzvané nymfy. Nymfy sú totiž neuveriteľne malinké, nemusíme ich vôbec vidieť voľným okom a na koži sa ešte nestihli dostatočne pevne udržať.
Kde na tele hľadať nepríjemný „darček“?
Pri prehliadke tela dajte pozor najmä na „teplé“ miesta. Kliešť, ktorý sa zachytí na nohe, môže po tele pomerne dlho putovať, kým nájde vhodné miesto, kde sa naplno zakliešti. Typicky si hľadá tieto miesta:
- Zákolenné jamy
- Podpazušie
- Miesta za ušami
- Oblasti pod spodnou bielizňou a ponožkami
Práve tu sa po prechádzke zamerajte na hľadanie.
Prírodu si treba užiť, nie sa jej báť
Oteplenie a krásne počasie nás lákajú von a bola by obrovská škoda odopierať si pobyt na čerstvom vzduchu kvôli strachu z kliešťov. Príroda je tu predsa na to, aby sme si ju užívali. Ak dodržíte základné pravidlá prevencie – zvolíte vhodné oblečenie, použijete repelent a najmä si zavediete rutinu večernej kontroly a sprchy po každom návrate z vonku – môžete letné dni s rodinou tráviť naplno a bez zbytočného stresu.
Chcete vedieť o tejto téme viac? Ďalšie cenné rady, najčastejšie omyly, ktorým pri ochrane pred kliešťami veríme, a praktické tipy priamo od odborníčky – infektologičky, si môžete vypočuť v jednej z epizód nášho podcastu.
